GEBURTSVORBEREITUNG,
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
Rückbildungsgymnastik
Die Rückbildungsgymnastik verhilft
Euch zu einer verbesserten Körperwahrnehmung.
Sie ermöglicht Euch, die durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien zu kräftigen und einer Beckenmodenschwäche vorzubeugen.
ANMELDUNG ZU DEN KURSEN
Geburtsvorbereitungskurse
In der Geburtsvorbereitung geben
wir Euch neben ausführlichen
Informationen rund um dieGeburt,
die Möglichkeit Atem- und Entspannungstechniken
zu erlernen und bereiten Euch
auf Eure bevorstehende
Rolle als Eltern vor.
